Sorrisos Saudáveis

Como Escovar os Dentes

1- Segure a escova em um angulo de 45 graus e escove com movimentos que vão da gengiva à ponta dos dentes;
 

2-Não se esqueça de escovar a parte interna dos dentes;

3- Escove a superfície dos dentes, parte que usamos para mastigar;

4- Use a ponta da escova para limpar a parte de trás dos dentes, tantos os de cima quanto os de baixo. Para terminar, escove também a língua, para remover bactérias e deixar um bom hálito

 


Como Passar o Fio Dental 

1- Use aproximadamente 40 cm de fio;

2- Insira suavemente o dio dental entre dois dentes e deslize-os para cima e para baixo em cada dente;

3- Desenrole o dio dental quando necessário para que seja utilizada uma parte limpa do fio em cada dente.

4- Então, faça esse mesmo movimento entre todos os dentes e atrás dos últimos dentes.

Atenção: crianças com até 8 anos ainda não possuem a habilidade manulapara fazer isso, elas precisam da ajuda de um adulto.